Почему С Возрастом Здоровье Зубов Ухудшается И Как Этому Помочь
С возрастом зубы подвергаются различным изменениям, которые могут привести к ухудшению их состояния. Вот несколько основных причин:
1. Естественный Износ
С годами эмаль зубов становится тоньше, что делает их более уязвимыми к кариесу и другим заболеваниям. Кроме того, стираются жевательные поверхности зубов, что может привести к проблемам с жеванием пищи.
2. Развитие Пародонтита
Пародонтит – это воспалительное заболевание десен и опорных тканей зубов. С возрастом риск его развития увеличивается из-за накопления бактерий и нарушения гигиены полости рта.
3. Изменения В Составе Слюны
С возрастом уровень слюны может снижаться, что ведет к сухости во рту. Это, в свою очередь, способствует развитию кариеса и других заболеваний зубов.
Что С Этим Делать
1. Регулярно Посещайте Стоматолога
Посещение стоматолога необходимо не только для профилактики заболеваний, но и для своевременного выявления и лечения проблем с зубами.
2. Поддерживайте Хорошую Гигиену Полости Рта
Чистите зубы два раза в день, используя зубную нить и ополаскиватель. Это поможет предотвратить развитие кариеса и пародонтита.
3. Следите За Питанием
Избегайте излишнего потребления сладкого и кислого, так как это может привести к разрушению эмали. Питайтесь богатыми кальцием продуктами для укрепления зубов.
Следуя этим рекомендациям, можно сохранить здоровье зубов на протяжении всей жизни и избежать многих проблем, связанных с их ухудшением.
